Hauptstraße 90, 42651 Solingen

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Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:00
CYCLING
Kursraum Indoor
09:00
10:00
09:30
FREE MOTION
Kursraum Indoor
09:30
10:30
PILATES
Kursraum Indoor
09:30
11:00
BODY FLOW
Kursraum Indoor
09:30
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YOGA
Kursraum Indoor
10:00
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BODYPUMP
Kursraum Indoor
10:00
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BODYPUMP
Kursraum Indoor
10:00
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10:30
ROLL & STRETCH
Kursraum Indoor
10:30
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MEIN BAUCH
Kursraum Indoor
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BODYPUMP
Kursraum Indoor
10:30
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BODYPUMP
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12:00
FREE MOTION
Kursraum Indoor
11:00
11:30
YOGA STRETCH & RELAX
Kursraum Indoor
11:00
12:30
CORE & STRETCH
Kursraum Indoor
11:00
12:30
11:30
RÜCKEN FIT
11:30
12:00
STEP
Kursraum Indoor
11:30
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12:00
12:30
STRONG NATION
Kursraum Indoor
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13:30
YOGA
Kursraum Indoor
12:30
13:30
13:00
17:00
MEIN RÜCKEN
Kursraum Indoor
17:00
18:00
BODYPUMP
Kursraum Indoor
17:00
18:00

YOGA
Kursraum Indoor
17:00
18:00
YOGA
Kursraum Indoor
17:00
18:00
POWER RÜCKEN
Kursraum Indoor
17:00
18:00
17:30
BODYPUMP
Kursraum Indoor
17:30
18:30

CROSS & FIT
Kursraum Indoor
18:00
19:00

BODY FIT
Kursraum Indoor
18:30
19:30
18:00
CYCLING
Kursraum Indoor
18:00
19:00

DRUMS-WORKOUT
Kursraum Indoor
18:00
19:00

BOXEN
Kursraum Indoor
18:00
19:30

PILATES
Kursraum Indoor
19:00
20:00
STRONG NATION
Kursraum Indoor
18:00
19:00
ZUMBA
Kursraum Indoor
18:00
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BOXEN
Kursraum Indoor
18:00
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FULL BODY WORKOUT
Kursraum Indoor
19:00
20:00

CYCLING
Kursraum Indoor
19:30
20:30

EASYSTEP
Kursraum Indoor
20:00
21:00
CORE & STRETCH
Kursraum Indoor
18:00
19:00
18:30
19:00
CIRCL MOBILITY
Kursraum Indoor
19:00
20:00
BODY WORKOUT
Kursraum Indoor
19:00
20:00
19:30
CYCLING
Kursraum Indoor
19:30
20:30

ZUMBA
Kursraum Indoor
19:30
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20:00
20:30

Montag

  • FREE MOTION
    09:30 - 10:30
  • ROLL & STRETCH
    10:30 - 11:00
  • BODYPUMP
    17:30 - 18:30
  • CROSS & FIT
    18:00 - 19:00
  • BODY FIT
    18:30 - 19:30
  • CYCLING
    19:30 - 20:30
  • ZUMBA
    19:30 - 20:30

Dienstag

  • CYCLING
    09:00 - 10:00
  • YOGA
    10:00 - 11:30
  • RÜCKEN FIT
    11:30 - 12:00
  • MEIN RÜCKEN
    17:00 - 18:00
  • CYCLING
    18:00 - 19:00
  • DRUMS-WORKOUT
    18:00 - 19:00
  • BOXEN
    18:00 - 19:30
  • PILATES
    19:00 - 20:00

Mittwoch

  • PILATES
    09:30 - 11:00
  • BODYPUMP
    11:00 - 12:00
  • BODYPUMP
    17:00 - 18:00
  • YOGA
    17:00 - 18:00
  • STRONG NATION
    18:00 - 19:00
  • CIRCL MOBILITY
    19:00 - 20:00

Donnerstag

  • BODY FLOW
    09:30 - 10:30
  • MEIN BAUCH
    10:30 - 11:00
  • FREE MOTION
    11:00 - 11:30
  • YOGA
    17:00 - 18:00
  • ZUMBA
    18:00 - 19:00
  • BOXEN
    18:00 - 19:30
  • FULL BODY WORKOUT
    19:00 - 20:00
  • CYCLING
    19:30 - 20:30
  • EASYSTEP
    20:00 - 21:00

Freitag

  • BODYPUMP
    10:00 - 11:00
  • YOGA STRETCH & RELAX
    11:00 - 12:30
  • POWER RÜCKEN
    17:00 - 18:00
  • CORE & STRETCH
    18:00 - 19:00
  • BODY WORKOUT
    19:00 - 20:00

Samstag

  • BODYPUMP
    10:00 - 11:00
  • CORE & STRETCH
    11:00 - 12:30
  • STRONG NATION
    12:30 - 13:30

Sonntag

  • BODYPUMP
    10:30 - 11:30
  • STEP
    11:30 - 12:30
  • YOGA
    12:30 - 13:30
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
19:00
BODY WORKOUT
Kursraum Indoor
19:00
20:00
19:30

Freitag

  • BODY WORKOUT
    19:00 - 20:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
18:30
BODY FIT
Kursraum Indoor
18:30
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Montag

  • BODY FIT
    18:30 - 19:30
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:30
BODY FLOW
Kursraum Indoor
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10:00

Donnerstag

  • BODY FLOW
    09:30 - 10:30
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
10:00
BODYPUMP
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BODYPUMP
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Montag

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    17:30 - 18:30

Mittwoch

  • BODYPUMP
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  • BODYPUMP
    17:00 - 18:00

Freitag

  • BODYPUMP
    10:00 - 11:00

Samstag

  • BODYPUMP
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Sonntag

  • BODYPUMP
    10:30 - 11:30
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
18:00
BOXEN
Kursraum Indoor
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BOXEN
Kursraum Indoor
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Dienstag

  • BOXEN
    18:00 - 19:30

Donnerstag

  • BOXEN
    18:00 - 19:30
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
19:00
CIRCL MOBILITY
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19:00
20:00
19:30

Mittwoch

  • CIRCL MOBILITY
    19:00 - 20:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
11:00
CORE & STRETCH
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11:00
12:30
11:30
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18:00
CORE & STRETCH
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18:00
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Freitag

  • CORE & STRETCH
    18:00 - 19:00

Samstag

  • CORE & STRETCH
    11:00 - 12:30
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
18:00
CROSS & FIT
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18:00
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18:30

Montag

  • CROSS & FIT
    18:00 - 19:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
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CYCLING
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CYCLING
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CYCLING
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CYCLING
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Montag

  • CYCLING
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Dienstag

  • CYCLING
    09:00 - 10:00
  • CYCLING
    18:00 - 19:00

Donnerstag

  • CYCLING
    19:30 - 20:30
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
18:00
DRUMS-WORKOUT
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18:00
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Dienstag

  • DRUMS-WORKOUT
    18:00 - 19:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
20:00
EASYSTEP
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20:00
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Donnerstag

  • EASYSTEP
    20:00 - 21:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:30
FREE MOTION
Kursraum Indoor
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11:00
FREE MOTION
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11:30

Montag

  • FREE MOTION
    09:30 - 10:30

Donnerstag

  • FREE MOTION
    11:00 - 11:30
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
19:00
FULL BODY WORKOUT
Kursraum Indoor
19:00
20:00
19:30

Donnerstag

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    19:00 - 20:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
10:30
MEIN BAUCH
Kursraum Indoor
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11:00

Donnerstag

  • MEIN BAUCH
    10:30 - 11:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
17:00
MEIN RÜCKEN
Kursraum Indoor
17:00
18:00
17:30

Dienstag

  • MEIN RÜCKEN
    17:00 - 18:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:30
PILATES
Kursraum Indoor
09:30
11:00
10:00
10:30
19:00
PILATES
Kursraum Indoor
19:00
20:00
19:30

Dienstag

  • PILATES
    19:00 - 20:00

Mittwoch

  • PILATES
    09:30 - 11:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
17:00
POWER RÜCKEN
Kursraum Indoor
17:00
18:00
17:30

Freitag

  • POWER RÜCKEN
    17:00 - 18:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
10:30
ROLL & STRETCH
Kursraum Indoor
10:30
11:00

Montag

  • ROLL & STRETCH
    10:30 - 11:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
11:30
RÜCKEN FIT
11:30
12:00

Dienstag

  • RÜCKEN FIT
    11:30 - 12:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
11:30
STEP
Kursraum Indoor
11:30
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Sonntag

  • STEP
    11:30 - 12:30
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
12:30
STRONG NATION
Kursraum Indoor
12:30
13:30
13:00
18:00
STRONG NATION
Kursraum Indoor
18:00
19:00
18:30

Mittwoch

  • STRONG NATION
    18:00 - 19:00

Samstag

  • STRONG NATION
    12:30 - 13:30
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
10:00
YOGA
Kursraum Indoor
10:00
11:30
10:30
11:00
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YOGA
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17:00
YOGA
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YOGA
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Dienstag

  • YOGA
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Mittwoch

  • YOGA
    17:00 - 18:00

Donnerstag

  • YOGA
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Sonntag

  • YOGA
    12:30 - 13:30
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
11:00
YOGA STRETCH & RELAX
Kursraum Indoor
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  • YOGA STRETCH & RELAX
    11:00 - 12:30
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