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FUNCTIONAL BEREICH – größter weit & breit


Dein Pride Tag

ZUM SONDERPREIS
NOCH 4 VERFÜGBAR
"PRIDE" (engl. für Stolz) ist für uns ein Name und ein Versprechen zugleich.
Unser Stolz ist ein Gefühl der Freude, weil wir etwas Besonderes oder Anerkennenswertes geleistet haben.
Es ist jener freudige Moment, in dem wir erkennen, dass sich all die Anstrengung auszahlt und sich unser kritischer Blick in ein zufriedenes Lächeln wandelt. Du wirst es erleben.



– WORKOUTS –


Wir sind überzeugt, die Individualität macht den Unterschied. Deshalb findest du bei uns alle Möglichkeiten, um Gewicht zu verlieren, deine Ausdauer und deine Beweglichkeit zu verbessern, Kraft zuzulegen und dich zu entspannen.


CLASSICS


Kraft und Ausdauer sind die Basis von Fitness und Gesundheit.
Mit unseren drei „Classics“ Cardio, Kraftgeräte und Freihantelbereich ...





KURSE


Finde dein perfektes Gruppentraining. Egal ob dynamisch oder konzentriert.
Entspannt oder fokussiert.
Von Les Mills Kursen über Yoga bis …





FUNCTIONAL + TRX


Innovativ, effektiv, ganzheitlich.
Trainiere Kraft, Stabilität, Ausdauer, Schnelligkeit & Koordination mit großem Spaßfaktor und fantastischen …








ÖFFNUNGSZEITEN: MO-FR 8-23 Uhr   SA+SO 9-20 Uhr

UNSERE KURSE



MONTAG

17:30 - 18:30

Body Pump

18:30 - 19:30

Zumba

19:30 - 20:30

Cycling

DIENSTAG

18:00 - 19:00

deepWork

19:00 - 20:00

Body Balance

19:00 - 20:00

Cycling

MITTWOCH

09:30 - 10:30

Pilates

10:30 - 11:30

Cycling

18:00 - 19:00

Zumba

DONNERSTAG

18:00 - 19:30

Yoga

19:30 - 20:30

Bodystyling

19:30 - 20:30

Cycling

FREITAG

10:00 - 11:00

Nordic Walking

17:30 - 18:30

Rücken Fit

18:30 - 19:30

Zumba

SAMSTAG

15:00 - 16:00

Workout

16:00 - 17:00

Zumba




SONNTAG

10:30 - 11:30

Body Pump

11:30 - 12:30

Body Step

11:30 - 12:30

Cycling





Unsere Philosophie basiert nicht auf „quälen“, sondern auf Qualität: Sie beruht auf der Kompetenz unserer Trainer, dem Einsatz bewährter Trainingsmethoden, der Ausstattung des hochmodernen Geräteparks und auf der Vielfalt unserer Kurse. Du wirst es spüren.
DIRK KEMMERLING
Entwickler des PRIDE-Konzepts

– UNSERE KURSE –


MO


10:00 - 11:00

BodyBalance

17:30 - 18:30

Body Pump

18:00 - 19:00

FIVE

18:30 - 19:30

Zumba

19:30 - 20:30

Cycling

19:30 - 21:00

Yoga

19:00 - 19:45

FUN



DI


10:30 - 11:30

RückenFit

18:00 - 19:00

deepWork

18:00 - 19:00

FIVE

19:00 - 19:45

FreeMotion

19:00 - 20:00

Body Balance

19:00 - 20:00

Cycling

20:00 - 21:00

FitBoxing

20:00 - 20:45

FUN

MI


09:30 - 10:30

Pilates

10:30 - 11:30

Cycling

18:00 - 19:00

Zumba

19:00 - 19:30

PRIDECoreWorkout

19:30 - 20:30

BBP

20:00 - 20:45

FUN





DO


09:30 - 10:30

Zumba

10:30 - 11:00

PRIDECoreWorkout

11:00 - 11:30

BlackRoll

18:00 - 19:30

Yoga

19:30 - 20:30

BBP

19:30 - 20:30

Cycling

19:30 - 20:15

FreeMotion



FR


10:00 - 11:00

Nordic Walking

11:30 - 12:30

FIVE

17:30 - 18:30

Rücken Fit

18:30 - 19:30

Zumba









SA


15:00 - 16:00

BBP

16:00 - 17:00

KamiBo













SO


10:30 - 11:30

BodyPump

11:30 - 12:30

BodyStep

11:30 - 12:30

Cycling











UNSERE ANSCHRIFT:

PRIDE Fitness GmbH
Hauptstraße 90
42651 Solingen
T +49 | 212 | 23573500
fit@pride-fitness.com

ÖFFNUNGSZEITEN:

MO-FR   8–23 Uhr
SA/SO    9–20 Uhr

KOMMEN SIE MIT UNS IN KONTAKT:




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